九寨沟自助游行程推荐

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一、行程安排   D1：午后飞机上海起飞，傍晚降落重庆，晚宿重庆。   D2：上午飞机重庆起飞，中午到九黄机场，与包车接上头，川主寺午饭，下午游黄龙，晚入九寨沟口住宿。   D3：全天九寨沟。   D4：机动，可以二次进沟，可以去九寨天堂住，也可以去者牟尼沟玩。   D5：午后飞机九黄起飞，下午降落重庆，晚上洪崖洞腐败。   D6：中午飞机重庆起飞，下午降落上海。   
之所以这样安排，首先是考虑到不用在一天内坐两班飞机，不会让老人感到疲惫；其次是重庆机场与九黄机场的天气条件在秋冬都不大好，尽量不要安排太早或太晚的航班；第三是即使D2的飞机延误导致无法游黄龙，可以在D4机动的一天补去黄龙。   实际情况印证了我的计划，D2的飞机只要不延误，到达九黄只要不出现严重的高原反应，吃个午饭去黄龙，完全来得及。D5的航班则幸亏定在午后，清晨和上午的飞机全部晚点，因为早上的机场雾气弥漫，但太阳照一会就行，所以下午的航班正好。   
二、包车   九黄各景区间没有任何通勤车，所谓的机场大巴只看到价格牌，连车轱辘都没瞧见。
包车很重要，关键是包车比单独打车便宜，还能节省下不少时间，我们用的是经朋友介绍的黄师傅的车，九寨一般都是山路，技术好，服务热情，信誉很好，每天会按约定的时间准时接送，车上可寄存行李，沿途有好的景点会主动停车让我们拍照，非常值得推荐!电话：13678374100.车上可寄存行李，沿途有好的景点会主动停车让我们拍照，对九寨非常熟悉，住宿.吃饭都可以让他安排，价格是行价。  
包车的一口价（每车）：   1、九黄机场直达九寨沟口，88公里，200元。  
2、九黄机场至黄龙，游黄龙半天（车在景区门口等），黄龙回九寨沟口，170公里左右，450元。  
3、九寨沟口直达九黄机场，88公里，200元。  
4、九寨沟口至黄龙，游黄龙半天（车在景区门口等），黄龙回九寨沟口，280公里左右，450元。  
5、九寨沟口至九寨天堂大酒店，单趟，20公里，50元。  
6、九寨沟口至牟尼沟，游牟尼沟，牟尼沟回九寨沟口，300公里挂零，400元（比去黄龙便宜，因为牟尼沟没什么人要去）。  
7、九寨沟口的漳扎镇至九寨景区大门，打表就可以了，根据路程在五到十五块之间。  
以上除了7，都是打表比一口价贵得多。   我们的包车：第一天，九黄机场——黄龙半日游——九寨沟酒店；第二天，酒店到九寨沟景区大门来回；第三天，九寨沟酒店——牟尼沟——九寨沟酒店；第四天，九寨沟酒店——九黄机场。一共1100元，我觉得是很合理的价格。看看新疆云南那种一天就要四五百的包车，九黄地区虽然不设公共交通工具，但出租车的包车价的确在可接受的范围内。
三、住宿   到重庆的第一天，由于人生地不熟，我习惯定在机场大巴终点站的酒店。推荐上清寺7Day连锁酒店，机场大巴终点站一下车就是，可以马上让长途飞行的我们安顿下来。大床独卫房120，干净+安静，九寨沟的住宿，我的经验是：   1、最好不要住在川主寺，海拔有点高，人睡不好，而且那些宾馆条件不如九寨沟口。  
2、携程上的九寨沟口宾馆，除了喜来登，尽量不要相信其描述，比如我订的4星新九寨宾馆，竟然中央空调从来不开的，让客人用电热毯，我只好退订。  
3、除非是黄金周，否则到了九寨沟再找宾馆完全没问题，可以通过包车司机找，我在退订新九宾后找师傅帮忙，入住金珠林卡大酒店的阳光标间，类似小套间的房子，床、洗手间等硬件设施完全够得上上海这里的四星。分体空调24小时开启，电热水器足够好，含双早，才300/间，
4、离沟口20公里的九寨天堂是值得尝试的，前提是它能保证24小时热水供应。国庆后它的房价回升，最便宜的标间含早在1580左右，当地人去拿和携程价一样。这个五星酒店周边没有任何商业设施，其内的消费，餐饮约人均150-200起，小超市用品价则是沟口的三倍以上。四、玩
黄龙，海拔太高，很冷，老人一定要注意额头和脚部的保暖，否则更容易有高原反应。即使坐缆车上黄龙，也还要走半小时以上的原始森林，再爬最后艰难的300米左右，才能到顶端的五彩池。也许夏天年轻人去不觉得累，但10月气温骤降后，个人认为黄龙是有些难度的。从五彩池沿栈道边玩边走，常规速度约2个小时。加上缆车上行和爬五彩池的时间，黄龙的游玩起码要留出4个小时。  
九寨沟，一天玩遍的攻略网上很多，大多强调7点多进沟之类，我觉得其实看个人喜好，没必要搞那么紧张，宁可少玩几个小海子。
我们的路线是：   1、早上小懒觉，8点半才进沟，环保车到镜海下（就我和妈妈2个下来，其他游客都奔原始森林去了），镜海边只有几个摄友；   2、看够镜海倒影，沿公路漫步15分钟到诺日朗中转站，途中欣赏日则沟群海。在诺日朗站又坐上开往原始森林的环保车，箭竹海下，钻进栈道，避开旅行团，慢慢玩箭竹海、箭竹瀑布、熊猫海、五花海、孔雀河道、金铃海、珍珠滩，在镜海坐环保车回到诺日朗站，换车去长海。   3、玩好长海，环保车下行到诺日朗，休息，吃饭。然后往沟口方向依次玩诺日朗瀑布、犀牛海、老虎海、树正瀑布、树正群海等，不想玩了就坐随便哪下行的环保车出沟。   这个线路，一天下来，带着老人，我还要在每个景点守一会儿光影，觉得仍然时间足够。当然，放弃了原始森林、草海等我觉得不出片的地方。这种走法，没碰到什么大批旅行团，走回头路也无所谓，反正有车。唯一重复路过的景点是镜海，因为要在9点之前无风时看倒影。   附九寨沟景点图。九寨沟的三条沟呈Y型分布（此图是上南下北），环保车从沟口出发后，不是去左上角的长海，就是去右上角的原始森林。如果你坐的车被调度发往长海而你必须赶去镜海拍倒影，那么你可以在诺日朗要求下车，换乘去右上角原始森林的车，路过镜海时下来。   二次进沟现在都没有免票了，进一次就是300多。专门去拍片子的同志，可以偷偷住在沟内的树正寨。只有一天时间去拍照的同志，对光影就别太苛求了，看你运气罢。我的运气只能说一般，倒Y型的九寨，是上南下北，在镜海还没等到太阳完全照到西面的群山，水面就起风，倒影只好88了。到了长海，正是中午，太阳刚好到了正南面，结果拍长海就是逆光。还好在五花海的时候，阳光不错。强光照对于叶片的穿透光影能增加饱和度，容易出片。所以个人认为，深秋去九寨拍片，如果没碰到阳光，那就白去了。   
牟尼沟，由扎嘎瀑布和二道海两个小景点组成，门票各70，联票100。离九寨沟口约130多公里，真诚地说，除非你多出一天无处可去，否则就忽视这个鸡肋景点吧。   
五、吃   重庆吃的麻辣粉、花椒鳝鱼、鸡汤豆腐等，不管是路边小店还是江景饭店，性价比都不错。推荐洪崖洞的顺风123，本地人也去吃，价格基本是上海的俏江南之类的二分之一，味道则远胜这种向江南人口味屈服的没有骨气的变种川菜。   九寨沟和川主寺，东西比较贵，一个牛肉六七十，一个蔬菜二三十，没去尝试网上推荐的边边街。

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如果说这个世界上有仙境，那一定是九寨沟了。还有哪个像她一样，四季之绝美；春来阳光明媚，冰雪消融，嫩芽点绿，瀑布飞流；夏季绿荫围湖，莺歌燕舞，翠绿的海，蓝蓝的水；秋至绚丽多姿，红叶铺山，彩林满目；冬天雪裹山峦，银装素裹，瀑湖冰清玉洁！用任何语言来描述九寨之美都显得那么渺小无力，只有亲身经历那些画面，您才会感觉到，啊——这就是向往以久的童话世界！人间天堂！！

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位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，是白水沟上游白河的支沟，以有九个藏族村寨（所以又称何药九寨）而得名。九寨沟海拔在2千米以上，遍布原始森林，沟内分布一百零八个湖泊，有“童话世界”之誉;九寨沟为全国重点风景名胜区，并被列入世界遗产名录。2007年5月8日，阿坝藏族羌族自治州九寨沟旅游景区经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。
   

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九寨沟已开树正、日则、则查洼、扎如4条旅游风景线，长60余公里，景观分布在树正、诺日朗、剑岩、长海、扎如、天海六大景区，以三沟一百一十八海为代表，包括五滩十二瀑，十流数十泉等水景为主要景点，与九寨十二峰联合组成高山河谷自然景观。四季景色迷人。动植物资源丰富，种类繁多，原始森林遍布，栖息着大熊猫等十多种稀有和珍贵野生动物。远望高耸云天，加上藏家木楼、晾架经幡、栈桥、磨房、传统习俗及神话传说构成的人文景观，被誉为“美丽的童话世界”。

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黄龙，海拔太高，很冷，老人一定要注意额头和脚部的保暖，否则更容易有高原反应。即使坐缆车上黄龙，也还要走半小时以上的原始森林，再爬最后艰难的300米左右，才能到顶端的五彩池。也许夏天年轻人去不觉得累，但10月气温骤降后，个人认为黄龙是有些难度的。从五彩池沿栈道边玩边走，常规速度约2个小时。加上缆车上行和爬五彩池的时间，黄龙的游玩起码要留出4个小时。  

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从长海沿着栈道下行一公里，就是五彩池。池水清澈见底，可以看到池底岩石上的花纹。池底沉淀了各种颜色的物质，再加上池畔的植物色彩不同，使湖面显得五彩斑斓，特别漂亮。一定要抢占位置，留个影啊

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九寨沟景区一年四季均可旅游，其中以春末至秋初为宜，9月～10月最佳。九寨沟的深秋最为绚烂，山坡上的树叶呈现出金黄、火红等色彩，倒映在大大小小的蓝绿海子里，湖山五彩斑斓，游人仿佛进入了梦幻世界。

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九寨沟、黄龙由于物资多从外面运入，所以吃的价格很贵，特色餐饮主要有三部分。首先是以糍粑、酥油茶、奶制品为主的藏族食品。九寨沟隶属于阿坝藏族自治州，目前基本保留了传统的民俗风情和生活习惯。其次是以当地盛产的药用植物与家禽烹制的药食一体的地方菜肴，如虫草鸭、贝母鸡等。第三是利用山区资源的山珍野味。需要提醒游客的是：藏族风味不一定适合您的口味，建议游客携带一些方便食品以备不时之需。

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九寨沟属于高原，一般景区海拔界于2千到4千米之间，但没有超过4千米的。所以，高原反应一般都可以忍受。除非身体特别不好，或者年龄超过50，不需要刻意担心高原反应。但在景区，尤其是高海拔景点，不要走路太快。注意保暖、注意防风（山区的风还是很有穿透力的）、注意保持体力、注意不要让自己的肚子饿得太厉害。基本上就没有问题。九寨沟自助游包车请和黄师傅联系：13678374100.

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九寨沟一百多个海子就象一颗颗明珠，镶嵌在几条沟谷里，颜色各异。有的深绿，绿如翡翠；有的浅红，红似胭脂；有的淡紫，紫成玛瑙；有的洁白，白过玉带。

没你不行

上海-九寨沟，不错的行程，帮转一下。

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九寨人说：五花海是神池，它的水洒向哪儿，哪儿就花繁林茂，美丽富饶。五花海美景是由于海底的钙华沉积、艳丽藻类，以及沉水植物的分布差异而形成的，海中斑斓的色块似无数块宝石镶嵌成的巨形佩饰，珠光宝气，雍容华贵。

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传说很久以前，剽悍的男神达戈用风云磨成一面宝镜，送给心爱的女神色膜，岂料魔鬼插足，女神不慎打碎宝镜，碎片撒落到丛山峻岭之中，变成百余个晶莹剔透的海子，即形成现在的“梦幻仙境”——九寨沟.九寨沟自助游包车请和黄师傅联系13678374100  QQ：375246843

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摄影注意：①拍摄镜海的最佳时刻：在早晨8：30以前，或者下午18：00以后。②拍摄火花海的最佳时刻：看得见日出的早晨，不过这种机会不易碰到。 ③在老虎嘴可以拍到五花海全景。 ④在火爆景点避开人堆，向前多走几步一样拍到完美影像。因沟内景点一般较长，人往往易见开头就激动，以至于好景位无人拍照

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从九寨沟往黄龙的路上将翻越一座高山“贡杠岭”，此山上有一片高山沼泽名“甘海子”，此处也是较好的拍摄点。光线情况为，上午侧逆光，下午顺侧光，若下午拍摄可爬上公路边上的高坡，则整个甘海子尽收眼底。另外，在贡杠岭山顶若是傍晚，可拍摄金色的雪山夕照。九寨沟自助游请和黄师傅联系：13678374100，QQ:375246843.

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小贴士：

1. 进沟前准备好干粮和水；诺日朗中心站是沟内唯一用餐点，有自助餐选择，但人很多，且比较贵，不实惠。
2．记得随身放好车票，途中会有工作人员检票。
3．坐车前看好车行方向，上行车很少停，尤其是早晨，下行车很多，只要招手就停。
4．五花海、镜海、珍珠滩、诺日朗瀑布、树正群海是九寨沟最具代表性的景点，可重点游览。

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去九寨沟、黄龙旅游以春末至秋初为宜，九月至十月最佳。九寨沟的深秋景色非常漂亮，且气候宜人，气温多在7℃至18℃，但昼夜温差较大，特别是10月后的深秋.九寨沟自助游包车请和黄师傅联系13678374100，QQ：375246843

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九寨沟是个开发很成熟的景区，每辆观光车都配了导游，会沿途讲解，大家无需担心。

1、如果淡季要二次进沟的朋友要合理安排体力，不要一天就走完大部分景点，在风景多的地方多停留一下，好好的享受美景，即对得起花出去的钞票，也对的起千里迢迢赶来的艰辛。

2、上午观景的氛围最好，人的体力最佳，尤其是8点前观看传说种的镜海，可以看到绝佳的倒影。

3、千万不要从天鹅海步行至箭竹海，距离太远，曾经有驴友步行回来叫苦不堪，

4、尽量坐车到景区最高处，然后徒步下行，以省体力。

5、景区入口处有农行和建行的取款机。

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目前游览九寨沟较便捷的途径是乘飞机到成都或重庆，再转机前往九寨沟—黄龙机场（九黄机场）。从国内各大城市到成都和重庆均有航班。位于松潘县川主寺镇，距九寨沟沟口和黄龙分别为88公里和43公里，可以包车到黄龙再到九寨沟。

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深秋的九寨最美。九寨沟的最佳旅游时间是每年十月左右，深秋的九寨沟是最美的季节。但是在其他时间前往九寨沟，也都能欣赏到九寨沟不一样的美景。四季的九寨有四季不同的魅力。

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九寨沟出租车黄师傅温馨提示：九寨下雪了！今晨醒来，对面的山顶上已经是白茫茫一片了。近期来九寨旅游的朋友一定记得带厚衣服哦，带羽绒服是最好的。

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九寨沟属于高原，一般景区海拔界于2千到4千米之间，但没有超过4千米的。所以，高原反应一般都可以忍受。除非身体特别不好，或者年龄超过50，不需要刻意担心高原反应。但在景区，尤其是高海拔景点，不要走路太快。注意保暖、注意防风（山区的风还是很有穿透力的）、注意保持体力、注意不要让自己的肚子饿得太厉害。基本上就没有问题。九寨沟自助游包车请和黄师傅联系：13678374100.

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“九寨归来不看水”，水是九寨沟的精灵，水中倒映红叶、绿树、雪峰、蓝天、彩林，一步一色，变幻无穷；溪水清澈澄明；海子蓝得丰富。树的颜色，先是绿，嫩绿、翠绿、墨绿，应有尽有；而后是黄，淡黄、深黄，金光闪烁；最后便是红，一树红叶，奔放热情。

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九寨沟景区，为确保游客在九寨沟享受到一个舒适、愉悦、有序的假期，将在2012年中秋节、国庆节长假旅游期间，实行分区、分时游览和就餐。景区进行游客分区游览制度，目的在于以保障足量运行车辆，以确保长假期间正常运营。九寨沟景区将提前两周开始预售票，实行游客分时段、分片区进沟游览，从6：00开始，每半小时分为一个时段，将龙康、彭丰、漳扎三个片区的宾馆划分出不同进沟时段，分时段、分片区让游客有序入沟；景区联合经营公司负责实行游客分时段就餐，新增长海和原始森林两处午餐点

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九寨沟《藏谜》是一台藏族风格的大型歌舞乐表演舞台剧，其剧情以藏族老阿妈在虔诚的朝圣路途中的所见所闻为主线，表现了藏民生活、民间民俗、宗教仪式的场景。所有歌舞都保持原生态，原汁原味地表现了藏族文化色彩。.

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九寨沟主景长十余公里，面积6万多公顷，主要由岷山山脉中呈"丫"字形分布的日则沟、则查洼沟、树正沟三条沟谷构成；其九寨沟主要景点分布在树正、日则、则查洼三条沟内，沟内可分五大景区：树正景区、日则景区、长海景区、宝镜崖景区、原始森林生态景区。九寨沟所有景点之间都可以通过观光车穿梭，也可以通过贯穿的栈道步行欣赏。在不同的地方，可以发现九寨沟不同的迷人魅力。

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相传五彩池是女神色嫫梳洗的地方，男神达戈每天都从长海为她打水过来，天长日久，达戈的双脚在山崖上踩出了189级台阶，而色嫫脸上洗下的胭脂也变成了这潭让人惊艳的五彩池。据说如果情侣能够顺着台阶下到五彩池边，默默地许个愿，再爬上189级台阶，就一定能够相爱终生。

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九寨沟 沟内：可在各个寨子中（主要是树正寨）品尝烤全羊、酥油茶、青稞酒、奶制品（奶酪、奶渣、奶皮和酸奶）、牦牛肉、虫草鸭等藏族特色食品，也可在诺日朗游客服务中心（九寨沟“Y”状交汇处）的餐厅用自助餐，价格从40-140元不等

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九寨沟秋平均气温为 4 度至 13 度，昼夜温差很大。此时九寨沟进入雨季，阴雨天气较多。晴天秋高气爽，阳光明媚，雨天气温较低。旅游者着衣应带好防风保暖衣物及雨具，防晒用品也是不能少的。