美食天下《养生馆》——养胃篇

美丽七彩虹 · 发表于 2012-2-6 00:35:35

主料：木瓜、山药、板栗、芥兰、红柿椒、虾仁

调料：盐、味精少许、糖

制作：

1、原料切菱形丁一同飞水、虾仁改虾球上浆拉油

2、锅内留少许底油爆香葱花姜指甲片下入原料翻炒调味出锅装盘即可。

栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等作用山药健脾养胃番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。

台北101 · 发表于 2012-2-6 05:09:10

如有图片会更好,所谓色香味!!!!!!!

彩虹糖的梦 · 发表于 2012-2-6 09:42:45

呵呵:)

青花瓷 · 发表于 2012-2-6 14:16:20

{:4_111:}

冰鱼 · 发表于 2012-2-6 18:49:55

学习了　俺的胃子就不好　就是没人做

雪菲林 · 发表于 2012-2-6 23:23:30

{:5_139:}

爬墙虎 · 发表于 2012-2-7 03:57:05

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美食天下《养生馆》——养胃篇

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