春夏户外八大点，切记切记

爱在夕阳下

　　1、行前预先规划旅游路线，充分了解交通路况，进入山区应注意塌方落石与路面塌陷。
　　2、早春天气寒冷，要注意防寒保暖，最好选择专业户外装备出行，这可根据个人经济实力和喜好选择，装备的功能性很重要。
　　3、行前应注意气象预报，春天天气变化急剧，遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披，这是为避雷电，并防止山上风大连人带伞给兜跑。
　　4、如果是户外攀爬要做到“观景不走路，走路不观景”，尤其要注意岩石有无风化。解冻季节尽量不去踩踏溪水湖河冰面。
　　5、要注意林区防火，沿途尽量避免吸烟。如果需要露营，火源、篝火等更需妥善处理。
　　6、春寒料峭，爬山、徒步容易出汗口渴，喝冰凉饮料容易引起肠胃不适，甚至疾病，应饮用温开水。
　　7、一冬天没做过激烈运动的朋友，最好在户外徒步前做半小时左右的准备工作，比如散步、踢腿、做操等。
　　8、春天多风多尘，又夹杂着柳絮、花粉和孢子等多种致敏因子，容易引起皮肤红肿瘙痒。有过敏史的朋友则更需要注意，只有做好充足准备，才能万无一失。