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卤肉饭&宝宝的蔬菜虾饼

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发表于 2011-12-25 11:32:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
再做卤肉饭,小家庭简易版
材料:
五花肉......300克
香菇......2朵
洋葱......适量
鸡蛋......1个
米饭......1碗
香菜......适量
胡萝卜片......适量(点缀用)
甘蔗......1小块(可以加一点甘蔗一起炖,可以使酱汁更甘甜)
调料:
酱油......适量
冰糖......5毫升
料酒......15毫升
盐......5毫升
水......2-3杯(1杯250毫升)


做法:
1.五花肉洗净,切成大块,放入小锅,注入适量清水,再加两三片姜,把它煮熟.然后把煮好的五花肉捞出,切成条状。

2.香菇洗净,切丝,我喜欢用鲜香菇,可以用干香菇,泡软后切丝。洋葱切片,然后入油锅炸一下。还需要一颗水煮蛋.

3.锅内加一点油,放入香菇,炒出香味。接着放入五花肉,炸过的洋葱,调味料,鸡蛋,清水,水煮滚后改小火,炖至肉烂,大概需要1个小时。

4.把卤肉汁淋在米饭上,配鸡蛋,香菜,胡萝卜片,如果想酱汁更甘甜,可以加一小块甘蔗一起炖。

材料:虾,西兰花,胡萝卜,香菇,鸡蛋.

调料:一点点盐

做法:

1.大虾处理干净,只取虾仁,放入搅拌机处理成虾泥.

2.把西兰花和香菇洗净,放入沸水中焯烫,然后捞出切碎;胡萝卜洗净擦细丝.

3.把虾泥,西兰花碎,胡萝卜丝,香菇末混合,再打入一个鸡蛋,撒一点盐,搅拌均匀.

4.平底锅烧热,放入一点虾泥摊成小圆饼,两面煎至金黄就可以了,味道很好~
发表于 2011-12-25 12:11:20 | 显示全部楼层
发表于 2011-12-25 12:50:25 | 显示全部楼层
谢谢分享了,楼主,辛苦
发表于 2011-12-25 13:29:30 | 显示全部楼层
发表于 2011-12-25 14:08:35 | 显示全部楼层
是该好好的向楼主学习下了
发表于 2011-12-25 14:47:40 | 显示全部楼层

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