<2011年8月游记攻略评比>非著名强驴的摇篮仿西点式的魔鬼拉练

忘了算了 · 发表于 2011-12-2 20:32:09

非著名强驴的摇篮仿西点式的魔鬼拉练

——“水牛队”再走“东甸子梁—茶山—小五重装穿越”

活动时间：2011年7月30日—8月3日

人员构成：队长—大水牛

男队员—迟哥、姜哥、米拉、飘行e（杨大校）、76军（大华）

最远的距离、跑山、五级、揽月
女队员—李姐、风中的兔子、小觉儿

序曲

星星还是那个星星哟

月亮还是那个月亮

山也还是那座山哟

梁也还是那道梁

……

似乎是为了赶赴美丽的约定，亦或是为了欣赏浪漫的银河，主要还是为了加强体能训练，检验一下平日的锻炼效果，验证一下自己的忍耐极限及装备的功效，“水牛队”13位驴友于7月30日整装出发，开始为期5天的“东甸子梁—茶山—小五重装穿越”之旅，累计行程平面距离80余公里，累计上升4700米，除掉去程和返程，每日徒步耗时8—12小时。回想2010年的7月30日，也是一个炎热的夏日，“水牛队”首次穿越乏人走过的“东甸子梁—茶山—小五”一线，算是一次探路之旅，行路的艰辛和成功的喜悦依旧在所有参与者的记忆中澎湃激荡，挥之不去。我与揽月由于没有请好假，去年只走了前半程，登顶茶山后便返京，留下许多遗憾。今年终于有幸亲身感受一番其中的酸甜苦辣，不再只是羡慕而已。同时，这次活动也给了其他心仪这条线路的队员一个如愿以偿的机会，这还得感谢牛队的成功策划和精心组织！

可乐鸡翅 · 发表于 2011-12-2 23:08:29

羡慕

忘了算了 · 发表于 2011-12-3 01:44:49

第一天再次漫步东甸子梁上

再次踏上久别的草原

多想找回曾经的浪漫

小河潺潺鲜花正娇艳

蓝天诉说马背上的缠绵

天也苍苍牧野茫茫

我最美的花啊你在草原上

风吹草低又见了牛和羊

你的芬芳还荡漾在毡房

……

7月30日（星期六），包车到涞源县东团堡乡的甸坡村时已是下午约3点钟，大家卸下大包，在村口一处树荫下简单吃了点儿午餐便开始进山。此时烈日当头、背负沉重（还没开始减负呢，包里背着自己的“厨房”、“蜗居”和“衣柜”），不过精神还算饱满，大家迈开双腿—走着。

东团堡

回望甸坡村

忘了算了 · 发表于 2011-12-3 04:21:10

刚开始，大部分人没有走碎石盘山路，而是从村后山沟里沿山坡上切。由于是午后爬升，加之经过车上约8个小时的一路颠簸，没走多久便汗湿衣衫、略感疲惫，不时得歇息一下，拍拍风景。大约下午5点多上到一望无垠的高山草甸—东甸子梁上，此时，地势平坦了，视野开阔了，“太阳公公”的似火热情有些减退了，夕阳下悠闲吃草的牛儿们迎接着我们。由于海拔高了，阵阵凉风袭来驱走暑热，大家放下背包，一边拍照、玩耍，一边等待与走盘山路的同伴会合。牛儿们大概被我们身上的汗咸味吸引，总在身边迂回，趁人不注意时舔着躺在地上的背包，冲它们吼一嗓子便惊得哞一声跑开，挺有意思。

开始上升

艰难地爬升

东甸子梁上

小憩

忘了算了 · 发表于 2011-12-3 06:57:33

队员聚齐后本着前紧后松的原则（因为未来几天存在许多未知的因素），牛队决定多往前赶赶路，于是又上包前行。东甸子梁的高山草甸就这点儿好，面积巨大，地势平缓，有补水的地方，随便哪里扎营可劲儿挑，别挑花了眼就成。不似小五和海坨，营地就那么几处，各路队伍集中时甚至扎不下一根登山杖。

傍晚7点半钟，天将黑了，牛队发令就地扎营，于是大家纷纷忙活着搭窝，不一会儿绿色的草甸上便开出朵朵大大的“蘑菇花”，色彩缤纷，给寂静空旷的草甸增添了勃勃生机。此时气温也明显降低，大家不约而同地穿上冲锋衣抵御风寒，有些队友抓紧时间，捕捉夕阳西下的精彩瞬间。晚餐的“主战场”是享用牛队和姜哥带来的涮羊肉，调料、大白菜还挺全活，热气腾腾的小锅里羊肉片上下翻滚，配着其他队员带来的罐头、火腿肠、花生米等，就着北京人好喝的牛二，嘿，那叫一个爽！吃不了羊肉的分别在各自的“小战场”煮点汤面之类的，热乎乎的也很舒服。晚餐后，抬头仰望满天繁星，北斗七星清晰可见，一条银河挂在天边，七夕将至，浪漫时刻，心情超好！

夕阳下的牛和羊

夕阳无限好

忘了算了 · 发表于 2011-12-3 09:33:55

第二天穿茶山村、宿松树岭

—重温熟悉的山路风景、热情依旧的李春大哥、朴实好客的背水大娘

弯弯的小河
青青的山岗

美丽地小村庄

蓝蓝的天空
阵阵的花香

怎不叫人为你向往

……

7月31日（星期天），早上5点多队员们便陆续起来，无风而安宁的夜给了大家充足的睡眠，微露的晨曦伴随我们开启新的一天。吃过早饭准备出发前，大家把所有的背包排成一队留个影，也不枉它们东甸子梁上漫步一场。而且它们的品牌构成也不一般，虽说我那包差点儿吧（迪卡侬的50升女包），可重量级的要数5个GREGORY，60升—80升不等，其他队员的有VAUDE、OSPREY、KAILAS等，在此不一一列举了。

不到7点大家开始出发，目标茶山村的方向。远处山坡上，闪闪发亮的风力发电风车似乎在挥手为我们送行；这边望过去，黛色的山峦间云海涌动；抬头仰望，湛蓝的天空中布满烟云，似披上一袭洁白的婚纱；低头可见，草甸上几处不小的水泡子里，倒映着蓝天白云，时而有牛儿在水畔驻足，似顾影自怜。这般景象，在喧闹的城市中是根本无法看到的，此时此刻，感觉天地间我们是如此的自由自在，无拘无束，可以尽情地去听、去看、去享用这大自然的饕餮盛宴。

营地的早晨

晨曦微露

红霞满天

日出东方

拔营出发

东甸子梁上的水泡子

远观山峦间的云海

风力发电风车

云烟

驴包们的合影

忘了算了 · 发表于 2011-12-3 12:10:21

8点钟走到三岔处，通往茶山村的碎石路蜿蜒清晰，山坡上一群山羊好奇地看着我们。说实话，我们感觉今年放牧的山羊明显多于去年，草甸上的草也矮了许多，尤其是山间鞍部的岔路处大部分已裸露出地皮，显然是过度放牧的结果。沿着山路一路走向茶山村，路过那片茂密的松树林，令我想起西藏林芝的“鲁朗林海”。与山坡上吃草的牛儿打着招呼，走在这熟悉的山路上，我恍然有种回家的感觉（已是三到茶山村了）。

回眸

通往茶山村的山路

三岔处的羊群和裸露的地皮

疑似“鲁朗林海”

茶山村

茶山村的羊

10点半钟到达茶山村，再次拍照村边成群的山羊，有的在低头吃草，品味着青草的芳香；有的慵懒地晒着太阳，享受着美好的午间时光；两只小公羊将两对犄角相抵，释放着充沛的精力，锻炼着自卫的本领。我们直奔李春大哥家歇脚，正碰上热情的李春大哥挑着水桶去打井水，顺便去地里摘些青菜。大家在他家补了水，围坐在圆桌前吃上乡土气息浓厚的猪油葱花炒柴鸡蛋，色泽金黄金黄的，味道好极了，20个鸡蛋一人两筷子就没了，有点意犹未尽；再吃上一碗面片汤，虽说没油，只放些青菜和盐，但也很可口，这才是本色出场，原汁原味。问过大哥抄近上茶山的路后，在他家门口合个影，中午12点钟出发上茶山。茶山村的海拔1800米，是河北省海拔最高的山村，茶山的海拔高度是2300米。

忘了算了 · 发表于 2011-12-3 14:46:46

翻过茶山后面的路程是我第一次走，续上了去年没走的后半程。路边开始见到金莲花的身影，大约下午3点钟走入去年令队友们兴奋不已、流连忘返的花海区域，那时各色野花有近一人高，但今年似乎比去年逊色了许多、稀疏了许多，自我分析：大概也有大小年之分吧。这段路基本在树荫中，不晒，时而还可摘到野草莓，也就似小马奶子葡萄般大小，酸甜，草莓味儿极浓，刺激着队友们的味蕾，滋润着干燥的喉咙。下午不到4点钟又走上碎石盘山路，路过一处垭口，看到几位放羊的老乡打个招呼，问：“到松树岭村还有多远？”告知：“还有8里地。”

绕过垭口在背阴的小路边坐下来歇息，等等后面的队员。这时，一只褐黄毛的小狗欢蹦乱跳地向我们跑过来，可能是放羊人的小狗，见到我们这些着装鲜艳的“驴”很好奇、很兴奋，似乎找到了新的玩伴。我友善地叫着“狗狗，过来，”它倒是不认生，跑到我身边接受着我的爱抚，给它挠挠脖颈，美得直打滚儿，在我身边蹭来蹭去，似乎在感叹：好舒服啊！那边队友一逗它，又颠儿颠儿地跑过去，吃了些饼干，明显的兴奋异常，大概平时很少受到如此这般的宠爱。这时迟哥也赶到了，他家养狗，所以对小狗特别友好，拿出袋装牛奶，跟它说：“我一半、你一半啊，”小狗眼巴巴地看着迟哥，迟哥将喝剩下的半袋牛奶徐徐倒给它，小黄狗仰头香甜地舔食着牛奶，眯着眼睛享用着美味饮料。接着迟哥又拿出一节火腿肠，刚撕开包装，一股肉香味扑鼻而来，小狗急不可耐地张开小嘴咬住，香甜而快速地嚼食，今天它算是开了洋荤了。在它的脑海里一定深深地记住了这一天，从物质上到精神上均得到了极大的满足。

开了洋荤的小黄狗

忘了算了 · 发表于 2011-12-3 17:23:07

歇够之后，我们起身继续赶路，傍晚6点多到了今天的宿营地—松树岭村。扎营在村口一处空地上，与村里的一位大娘说好帮忙背些饮用水来，她用的是大约20升的长方形大白桶用来装水，说是山泉水，但有些不够清亮，也许这里的水质就这样，怕我们不放心还当面喝了一口。不过口感倒很凉爽，大娘说这就是村里人的日常生活用水。唉，出门在外就别那么讲究了。用水不紧张了，大家赶紧洗把脸，烧水做饭，一桶不够，让大娘再背一桶来，这桶先放这儿。大娘犹豫着，最后千叮咛万嘱咐，别把桶盖弄丢了。我们好生奇怪，不怕桶丢了，倒特在意桶盖儿，大概桶好找，盖儿总被偷吧。弄得我们也神经兮兮的，大家用水时就从桶里往外倒，盖儿可能随手放在哪儿了，一眼没瞧见就喊盖儿呢、盖儿呢？有人就开玩笑地接茬儿，身上背着呢，哈哈！直到第二天早上，前后共用了三桶水，包括第二天路上的水都备足了。三桶水给了大娘30元钱，她很高兴，尤其是当晚晚饭后，牛队、跑山、五级因不想早早进帐休息，还溜达到大娘家做客，大娘招呼他们吃刚炖的清水羊肉，啥佐料也没搁，就放了盐，他们仨绅士地一人只尝了一块，都觉着香，可能是肉质好的缘故吧。据说是那只羊不听话，还带着羊群乱跑，主人一生气就把它给炖了。这就是淳朴村民的寻常生活，不出门驴行，难得耳闻目睹这一切新鲜事。

还有一个有意思的插曲，由于晚饭时喝了点酒，五级从大娘家回来后准备烧一锅开水再睡，但等不到水开就已梦到爪哇国去了，任由气罐上的水呼呼地烧着，其他驴友也早已进入梦乡，无人知晓。直到第二天早上起来，五级啊呀一声“惨叫”，发现锅烧漏了，炉头也烧坏了，气儿也没了，小米粥是熬不成了，只好悻悻地干啃自带的馕，还喃喃自语“我咋就睡过去了？并发誓，从此戒酒了。”这套锅可是出发前刚买的，就用它在东甸子梁上煮过一次方便面、熬过一次小米粥，谁料“出师未捷身先死”。大华开玩笑地说：“看，自己把自己的饭碗砸了吧。”还是杨大校把他的小米接过来，煮了小米粥给他喝了。拔营出发前，大娘过来取水桶，拿起五级扔掉的套锅追着给我们，以为我们忘了拿了，我们解释说坏了，不要了。可在大娘眼里这还是好东西，扔了怪可惜的。

所以，驴行在外，时时处处都得小心谨慎，大意不得，否则，会给艰苦的行程增加难度和不便。不过，这段插曲权当是驴行生活的一份调味剂吧。

松树岭村

傍晚的云旋风

清晨离开松树岭村

忘了算了 · 发表于 2011-12-3 19:59:29

第三天超距离超时间、反复爬升、艰苦跋涉的一天

走小五南台宿中台前的凹兜处

当年的红军不怕远征难

万水千山只等闲

一道道山来一道道梁

如今的水牛队穿到小五台

8月1日（星期一），今天的行程是这5天穿越过程中最累的一天，路程：全程非直线距离得有小30公里；耗时：最快的队员到达宿营地也用了近11个小时，慢的队员用时12个小时；难度：其间包括反复爬升，真是绕过一道道山，翻过一道道梁，外加小心翼翼地下陡坡，颤颤巍巍走猫道儿。尤其又是重装行走，考验着每一个人的体能、耐力和意志力。小五台的特点是峰峰相连、台台遥望，每个台都隐匿在山峰间，所以我挺佩服一日五台连穿的勇士，但轻易不能效仿，需根据自身的实力和身体状况，尽可能避免走伤了，那就得不偿失了。

这天光照充足，出汗出透了，消耗了大量的水份，像平时饮水不多的我也喝了3升水。今天一路上有两处补水点，都是泉水，其中南台脚下乱石沟里的补水点，是老乡用水管从山上引下来的泉水，有接水口，此处堆放着一些空水瓶，可能是放牛老乡备用的，沟里流淌的泉水不能饮用，因为已被牛祸害过。

沿着南台下的山沟往上走，远处南台对面的山梁上著名的巨石阵突兀可见。我们一部分队员往南台方向的山坡上爬升，一部分队员向南台对面的山梁上横切，有些已经来过南台的就不打算登南台了。我是第一次来，还是想看看。下午不到一点钟，上到离南台顶最近的一处平缓地带，在一块大石头前卸下大包歇息，抬头望去，再上一个山梁就是南台顶了。经过商议，决定我和距离、米拉轻装登顶南台，其余队员在此休息看包、吃午饭。我们仨抓紧时间快速登顶，南台顶是个平缓的山包，有一个玛尼堆和一个小石房子，算是标志。小石房子左侧墙上有黑笔标注的“公交杨南”，大概是一位公交系统姓杨的的登山爱好者来过（中台的石墙上也留有 “公交杨中”的字迹）。匆匆拍了几张照片留念，没敢停留便又匆匆下撤与在此等候的部分队员会合。由于只是感觉口渴，再加上时间上不允许，我没吃东西赶紧上包出发了。

巨石阵

南台的小石房子

忘了算了 · 发表于 2011-12-3 22:35:54

途中景色

我们几名队员是翻过南台对面山梁的垭口，沿垭口下面一条小道向中台进发的。最后证明有些绕远，最后还得上到山梁走山脊。其余队员是直接翻南台对面的山梁，走梁上，会合时我们多绕了近2小时的路，又多了些爬升，下午的爬升是最累人的，精气神儿也不如上午。

前面的队员先走了，我们多休息了一会儿便落下挺远。下午4点多正下一处陡坡时，驻足喘气的当口，遥望着队友远去的身影，转过一个山包很快就消失了，心里那个急呀，就是没力气追，只能以我能承受的速度机械地迈着双腿。到营地还有多远？啥时才能躺下彻底地歇了？自我感觉有些崩溃了！不过，此时别无选择，只有走、走、不停地走，每向前走一步，离营地就近了一步。

下了陡坡是一处垭口，歇息片刻后沿山间小路一路绕山横切，小路极窄，没有模特儿走猫步的功夫是比较痛苦和危险的，又背着大包，不好掌握平衡，山外一侧的落脚时常踩空，一路小心翼翼，除了中间经过一片松林，道路较宽敞、松软外，几处滑坡石海路走得挺痛苦，没有稳当的落脚点，还硌脚。此时已是下午5点半了，还见不到营地的影子，寂静的山路上只有自己的喘息声和有些沉重的脚步声，间或几声鸟鸣，估计也是归巢的倦鸟，我的窝儿还有多远？真想让鸟儿带上我吧，如果它能驮得动，我真不想走了。就这样走走、歇歇，晚上7点到了宿营地，天已擦黑儿，前期到达的队员们已支好帐篷，烧好开水。我把自己和背包重重地拽到地上，啥也不想干了，只想喝口热水。照有些队员的话说，这趟路线整个俩活儿合一活儿，累着了。尤其是五级兄，支好帐篷晚饭也没吃先倒下了（睡过一觉儿后才起来吃了点方便面）。牛队把刚沏好的金莲花水递给我，我喝了几口，感觉舒服多了，此时肚子又开始咕咕叫了，汗也落了，一股寒意袭来，本能地穿上冲锋衣，就想赶紧吃上热汤面。拖着疲惫的身子与揽月搭帐篷，拿出炉头和锅准备做晚饭。此时气罐也闹脾气（估计是累着了），把开关拧到最大，火苗倒是着着，就是动静不大，几次掀开锅盖不见冒泡儿，整个一个出工不出力啊。嘿，我这暴脾气，真想把它扔了，可掂掂还挺沉，不缺气啊。只好先借牛队的气罐用着，对付过去今晚再说。还是牛队的气罐给力，一会儿水就开了，赶紧下面，掰几个白菜帮进去，加入汤料包，一碗热汤面下肚算缓过点劲儿来，收拾收拾早早地不洗就睡了（也没有洗的条件，喝的水还紧张呢）。

忘了算了 · 发表于 2011-12-4 01:12:23

第四天腾云驾雾走中台登东台

早早扎营东沟2400

雾气茫茫走山梁

乱云飞渡东台上

无限风光在险峰

水牛队员尽欣赏

8月2日（星期二），早上不到5点半大家陆续起来，经过一夜的休整一扫昨日的疲惫，只是这里湿度大，大家的外帐都结了不少露水，依旧寒意袭人。清点一下自己的备用水，考虑是否到坡下230米去打水。牛队的水带得较充足（无忧），有些队员算算将就够，有些就2升水，但懒得下去打水，往返得1个多小时，消耗体力，因为今天的行程一起步就面临着一个爬升。但大校连做早饭的水都不够，我和揽月也就3升水，驴行没有食物不可怕，没有水那可要了命了，没法走啊，要照昨天那天气根本走不到下一个营地。于是，大校、距离和揽月三人决定结伴到坡下补水，其他队员先期出发，牛队等候打水的队员。揽月和距离已吃完早饭，我是用昨晚不争气的气罐煮的麦片粥，也奇了怪了，今早气罐表现很好，正常工作，难道昨晚它“高反”了？

等三人陆续打水回来后，从他们的面部表情可以看出比较痛苦。因为打水所经过的山坡坡度大约六、七十度，提着空瓶下去时还好，用了20分钟到达水源处，等打完水再上坡可费了劲了，感觉立陡立陡的，手脚并用，抓着草、喘着粗气往上爬，上到营地处速干衣早已湿透，下去时还穿着的冲锋衣也早就脱了。尤其是大校，还没吃早饭呢，补点水多不容易啊！等大校和揽月收拾好准备出发时，前面的队员通过手台告知：已到达中台，此时是早上8点钟。

完成了前段的上升，基本都走在山梁上，中间虽有起伏但持续不长，而且今天的行程比昨天舒服多了的重要一点是：没走多久云雾便弥漫山间，遮阳蔽日的，大概是老天心疼我们，知道有些队员水不充足。于是，大家就有种腾云驾雾般的感觉，凉爽了许多，有些飘飘欲仙。

路上的风景仍是满眼的绿色主基调，依山势起伏；草丛间各色野花点缀其间，随风摇曳；山峰之间连接处的山势如同三角架般，棱角分明，大团云雾顺山势弥漫上来，将一切遮盖淹没，待云雾散去，便又显露其本来面目。有云雾相伴，群山似与驴友玩起捉迷藏的游戏，时隐时现、景象变幻莫测，点缀着驴友寂寞的旅程。今天的行程不是很紧张，断后的大校、揽月一路走来一路拍，一路闲聊着不同的话题，累了就歇歇，好不自在。有些大煞风景的是中台和三岔处（南台、西台、东台），垃圾太多，长此以往不加注意，多年以后这里的水质令人堪忧！

打水经过的陡坡

打水归来

拔营出发的爬升

去往中台途中景色

又见云海

中台

接近东台时，迎面碰上来自河南焦作的“豫济源驴友部落”的驴友去北台，还有“清华大学山野协会”年轻的登山队员，大家来自五湖四海，齐聚小五，可见小五的独特魅力。由于是非周末，队伍不多。下午2点40分全队齐聚海拔2882米的东台顶，与首批登顶队员相差2小时，一是出发时间不同、二是行走速度相异，最终大家都凭自己的双脚一步一步走过来了，这就是胜利。大家集体照了合影，队伍中五只“兔子”还特意合了影，作为本命年的特别纪念。突然，有人发现云雾散去，天空一团如同原子弹爆炸后的蘑菇云显现，大家赶紧拿起相机咔嚓、咔嚓照个不停，大校还开玩笑说：“看，来得早不如来得巧，你们早早登顶啥也没有，我们一上来就带来奇观。”

东台

东台上看到的“爆炸云”

忘了算了 · 发表于 2011-12-4 03:49:00

下午3点10分下东台奔东沟2400米营地，今天到此算基本完活儿，大家轻松地下着山，快到三岔（东台、2400营地、山涧口方向交叉处）向山下望去，2400米营地清晰可见，不到5点钟便到达营地。偌大的营地只有我们一支队伍，随便挑地儿，牛队一路还背着军用小铁锹，哪里不平可以铲铲，从容扎营，营地边有泉水。此时，牛队想起前年周末的一次小五台此地扎营，由于到得较晚，根本没处落脚，凑合着挤了个地方，哪里还讲究平不平整。

驴窝搭好后，男士们用泉水擦了把脸，啊，冰凉。然后大家又凑到一起聚餐，拿出各自剩下的储备物资，因为明天也就不到半天活儿，从山涧口出去后，可乘包车返京。大家喝着、侃着，餐后还不愿散去，毕竟同甘共苦地一路走来，平平安安基本完成了比较艰苦的穿越。只是由于几天的奔波劳累，缺少水果蔬菜，大家多多少少都挂了相——牛队的嘴唇起泡了；距离有些流鼻血；揽月开始咳嗽、嗓子疼；没带刮胡刀的男士全都胡子拉碴的；女士们更甭提，几天不洗不涮，日晒汗浸的，都已花容失色。所以，爱美、太讲究、吃不了苦的，别玩儿户外，至少别玩儿长线穿越，忒受罪。

太阳落山后，沟里的气温实在太低，也就7、8度，穿着冲锋衣还冻得有些发抖，不到晚上8点大家就各自钻进帐篷歇了。东沟营地的夜晚宁静而寒冷，不过，揽月夜里起夜时，但见满天星星闪烁，夜空晴朗，无奈也只是匆匆看过几眼后便又钻回帐篷，太冷！

东沟2400营地

忘了算了 · 发表于 2011-12-4 06:25:21

第五天最后冲刺胜似闲庭信步全体安全返京

日头正午白云飞

水牛队穿越把家回

咪搜拉咪搜拉搜咪斗唻

愉快的歌声满天飞

……

8月3日（星期三），吃过早饭不到七点，在明媚的朝阳下拔营出发。先沿山坡的小道上切130米到梁上，走上去往山涧口方向的小路，这点上升还不及半个香山高，小意思啦，都不算活儿。不到8点走到一处开阔的垭口处，大家迎着朝阳又拍了合影，接下来一路上各自纷纷摆着POS，边走边照，时间充裕。再往前走开始下降，走入林荫道，进入白桦林，时有小溪水流，还看到路边一小丛白蘑。

再见金莲花

白桦林中的野白蘑

中午11点钟到了山涧口村，顶着正午的骄阳，看到一辆三蹦子拉着一车本地西瓜和香瓜在叫卖，于是上前先来俩，0.5元一斤，切开后大家急不可耐地吸溜吸溜吃起西瓜，嘿，又凉又甜，不次于北京大兴的京欣西瓜。吃罢不过瘾，再来一个，加上十斤香瓜，总共花了26元，好吃不贵。几天来，总算痛痛快快吃足了水果，午饭免了。此时，接我们的包车已到，大家坐上车轻轻松松地走上返京的路。

山涧口村清凉甘甜的西瓜

一只花蝴蝶落在牛队的水瓶盖上，似在挽留还是想进城

下午3点半左右到了苹果园附近，与司机结清费用，在附近一家餐馆就餐，庆祝穿越成功！由于没到饭点儿，没什么顾客，就我们这一拨，一进屋每人卸下一个大包就整得老板、老板娘和服务员惊讶不已，老板还掂了掂其中一个，问道：都这么沉？我们解释道，这算轻的，刚出发时还沉。大家凉菜、热菜点了得有二十多个菜，感觉好吃的再来一份，也许是几天没正经吃饭了，加上这家餐馆的厨师手艺不错，哪道菜都吃得盘儿干碗儿净的。看着我们这帮饿狼般的吃相，连厨师忙活完了都跑出来看西洋景儿。

忘了算了 · 发表于 2011-12-4 09:01:43

后记

回想5天的穿越历程，每个人都经受了一场生理和心理的考验，经历了一次身体和心灵的磨练，每个人会有属于自己的人生感悟。我认为，大家之所以能走下来，并非凭着一时冲动就上路了，对于经常“宅”在家里的人来说更是不可想象，需要在各方面都有所准备。

一是，离不开平日坚持不懈的锻炼。“水牛队”每周都组织活动，而且强度都不低，尤其是临行前那周末，“大暑”当天的“一渡—三皇山—五渡（仙峰谷）一日穿”，走得队员有些不同程度地中暑，但大部分人都坚持下来了；冬日走灰金坨，在湿滑冰冷的沟内雪坡上爬行，手套上都结了冰，稍没站稳便下滑，浑身叫着劲，也都挺过来了。尤其是牛队，平日的训练强度更是无人能效仿，无冬历夏，几乎每天坚持跑5000米，做200个下蹲起，时常还去香山，走索道台阶，上下两个来回。其他人也以自己的方式进行着体能训练，所谓“冰冻三尺非一日之寒”，不打无准备之仗。

二是，这条线路去年走过，对路上的基本情况、天气状况和景色心中有底。唯一的区别是：去年翻过茶山走的小五（南—中—西），从西金河口出。所以，今年选了与去年同一天的时间出行，天气情况变化不大，可以掌控。而且，此次穿越真是天公作美，出门时京城下了一夜雨，早起还淅淅沥沥下着小雨，不过出了京城，一路无雨，而且穿越过程中也是晴天，这就大大减少了难度。否则，在狭窄的山间小路上行走，遇雨泥泞湿滑，很容易出危险。雨天扎营时，肯定也休息不好，没有充足的体力怎能坚持下来？

三是，人员构成基本熟悉，常在一起走，彼此了解。有经验丰富的“老山驴”当顾问，队员的体能相差不是很悬殊，而且都肯吃苦，不娇气。加上牛队极其地负责任，时常用手台前后照应着。

当然，任何人、任何事都没有十全十美的，有收获，也有遗憾，需要不断地反思和总结，取长补短，逐步提高。户外无止境，在享受户外乐趣的同时，不断强化自己的技能、强健自己的体能、锻炼自己的意志力、丰富自己的人生阅历，以期走得更强，走得更远！

小注: 由于卡片机的效果不太好，只发了部分PP，更多精彩再现请参看其他队友的帖子。

大水牛：http://www.7l8y.cn/viewthread.php?tid=155167&extra=page%3D1

飘行e : http://www.7l8y.cn/viewthread.php?tid=155155&extra=page%3D1

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跑山： http://www.7l8y.cn/viewthread.php?tid=155158&extra=page%3D1

风中的兔子：http://www.7l8y.cn/viewthread.php?tid=155162&extra=page%3D1