更天然，更有氧。当然，前提是你得全程爬上去，爬下来。坐缆车的可以路过了。
一直都听说华山最险，所以无限憧憬，去过后果然感觉饱满充实。在大众旅游景点来说，它最险，在专业人士来说，它毫无技术可言。但风光无限，却毫无争议。整个道路有张有弛，整个角度有紧有缓，整个风光有疏有密，整个温度有暑有寒。即使遇到一个只能看见脚下路的大雾天，也别有一番趣味。这是尊为五岳之首的泰山所无法比拟的。
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直奔主题，我想说......（懒得看后面一大推图片文字的，就直接看这里）：
1. 带足够的现金（主要看你住宿花费了），上山肯定没有刷卡的地方。
2. 山顶的水未必比山下的贵，比如智取华山路入口的矿泉水是5块钱一瓶，山顶缺是10元3瓶，因为有时间登顶的人其实不多。
3. 智取华山路入口的物价比玉泉院入口贵，因为旅游团都是从这边做缆车上的，人多，好宰，不怕卖不掉。
4. 喝完的水瓶子如果实在懒的丢垃圾桶，就直接丢路变，千万别往外丢到悬崖上。工作人员还得拴着保险带很危险的去捡回来。做人别太缺德。
5. 通往玉泉院入口的大路上，两遍都是商店，超市的东西可以还价，要不可能会很贵，多比几家。
6. 山路上有两种卖食品的，一种是穿着正规工作装的，一般都是年轻人；一种是当地老人，当地人的东西要便宜一些。
7. 山路上累了渴了，尽量喝热开水，或者茶水。路边即使没有标价，也可以问，通常反而比凉水便宜。茶水也就2-3块钱一杯。可以续杯。
8. 东峰饭店床位最低价120元，西峰95元，除了大节假日都不用预订，一般7点前到都有空位。节假日一定提前2周预订。建议住东峰，既然都住了，就是为了看日出的，也不差25块钱吧。标准间也是按照人头算，不按房间算，大概300多一个人。
9. 很多标明了景点指向的地方，可以问问路边的工作人员“有没可以看的”，很多景点其实都是关门的P，或者根本就没有了。别爬了半天，白忙活。
10. “自古华山路”和“智取华山路”各有特点，不可替代，有力气的建议都爬一下。
11. 下山陡峭的地方反着下，第一比较安全，第二可以主要借助手的力量（抓住铁索）。
12. 下山平缓的地方侧着脚走，尽量横着走，要不太伤害关节
13. 路上遇到小猫，如果缠着你不放，就给点吃的。完全徒步爬山的人很少，它们很饿。你给什么他们都吃。
14. 拍日出的时候，别总盯着日出方向，其实被太阳照射的阳面或许更好看。观日台有很长一条，好3个入口，分布在悬崖的不同位置上，某块地方人太多的话，可以选择别的。
15. 如果要看日出，别光记得带外套和手套，一定要带秋裤和帽子（带个小帽子的衣服就可以）
16. 给摄影人的提示：带质量最好的镜头布（不是纸），山上雾气很大，镜头前面容易湿润；带好长焦，风景必备。
17. 别担心最惊险的两个景点：鹞子翻身，长空栈道，都是要交30块钱的。你可以用花钱说服自己“不去”，呵呵。如果去的话，尽量下面人别太多了（虽然工作人员说没关系），人多了走的很慢，挂在空中很难受的。特别是风大的时候。我快给吹的闹肚子了。
tip : 关于“华山”是什么及相关典故知识啥的，百度百科已经写的很全，直接去看就好了。如果有特别重要和相关的，我会在内容里用说明。
D1 9月20日 阴
上午10点半正式穿过玉泉院，从“自古华山路”爬山，经过7小时达到东峰顶，晚上6点多入住东峰宾馆
D2 9月22日 晴
早上看完日出后，7点退房，走“智取华山路”下山，下午1点30达到瓦庙沟停车场，坐旅游车下山到游客中心
准确的说这就是一篇过了水的游览记录，其实爬山就是注意安全，没啥别的。哪有什么攻略之说。下面没上过华山的哥们姐们，就跟着我的镜头走溜达一圈先！我尽量都把登山过程中的图配全了，偶尔有些可能路上太累，就忘了拍了的，还见谅。
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D1 自古华山路 北峰 中锋 东峰
看着站牌上的时间都想哭
本来应该19号晚上7点多到达华山的，还定好了在玉泉院边上的宾馆。结果因为大雨导致三门峡塌方，火车晚点8个小时，凌晨3点19分到达华山，看着火车站的时间我就发慌啊。路上一同出站得有一个大婶，她问我准备住哪里啊，要不可以住他们那边的招待所，还比较安全，她是黄河厂的。只是稍微远了点。我怕明天早上由耽误时间，也不想打扰人家，就婉言谢绝了，不过还是很窝心的，呵呵。出了大门，黑漆漆的夜色中有很多亮着灯的“黑死机”在招呼你，看到我这样拖着箱子的就更不用说了，都过来了。说带我过去华山啥的。见他们不听跟着，我大声说：你们就甭招呼我了，我又不是第一次来，明天要在这边和朋友回合，今天哪也不去。然后说着话，同时打量着四周，看见一个“临时住宿”的地方，就赶紧好像很熟悉似的就径直进去了。那些黑司机就慢慢散开了。
虽然很简陋，也很土，但是温暖”，10块钱还是值了
里面老板是个中年妇女，人小巧的，见我大摇大摆的进去，就说，是住宿吧，那就睡里面吧——其实就是大厅里靠里面的的几个沙发而已。我本打算睡火车站的，能有温暖的屋子和沙发，我已经很满足了。我说住到早上有公交车为止。“大概7点吧“老板说“给10块钱呗”，于是爽快住下。在沙发上躺了一会，看了看电视，老板说里面有空屋了，就把我叫到里面去睡，还大声说“赶紧睡觉，早上还要爬山呢，这屋就你一人了，我不会再安排别人"，这口气和我妈差不多，好人啊。虽然房间比较简陋，但很安静，一觉到8点半醒来，很舒服。
洗漱后，在这里寄存了箱子。大步跑上一辆公交车，上面写着“孟塬-华山-华阴”，3块钱车费。但是一路上就没见到华山，下车后直接就到了华阴市区，其实就是底站了。然后问了人，接着到前面路口右转，去做“华阴-罗夫”的公交车，到华山下车，车费2块钱，下车就是在玉泉院大道的路口。这个车是先经过“游客中心的”，叫做华山东门站。
玉泉院路口遥望华山
玉泉院大门
tip: 网上攻略都说，火车站到华山直接公交车3元钱就到，但实际情况上是：如果你车上去华山的人多，有要求的话，那么司机就会绕到玉泉院那边近一些的地方停下，让大家下车。如果去华山的人少，你必须主动和司机要求，否则车子就直接去华阴市区了。当然，那也是可以补救的，就像我这次一样。多2块钱呗。
tip: 这里不管黑车还是正规出租车都一样不打表的，谈价格的。只是正规车不会绕道或者想别的招骗坑你。大概到玉泉院要25-30元。网上说的15元，现在已经不可能了。
早上的雾很大，只知道这条大路试通往华山的，但走了一大半才发现前面雾中有山！我还奇怪这一路上望去就没见到山，原来是天气太差了。
tip: 玉泉院边上有个几个便宜的宾馆口碑都还不错，是可以提前预定的。我是在青芒果上预订的，大概78块钱一晚上，叫做戈辉宾馆，外面是一家超市，里面是宾馆，里玉泉院大概只有300米。不算贵。当然，我没住成，白叫了18元的订金。以后大家可以直接电话预订，只需要60元。不用通过青芒果了，浪费钱。
玉泉院是登山的必经之路，是不用门票的，可以随便进入。想来也不会不登山，只看院吧。除非当地人来上香的。玉泉院整体属于园林建筑，背依华山，四周古木参天，据说只有外面的大门是后来新修建的，里面的建筑都是老的，大门里边的巨石上，刻有“水利救民”、“人类平等”、“破除迷信”等字样，是出自冯玉祥之手。
主要景点是宋代书法家米芾手书“第一山”石碑、石舫、无忧亭，还有几个大殿。但最能吸引我的还是那些长廊和亭台内部的彩绘图案，很有味道。边上的有一些坐着的老道士，应该是替人看相之类的，但他们都很低调，不会招呼“生意”，只是自己安静的坐着，或者看着报纸喝着茶。
进山从这里开始！
路的两边都是熙熙攘攘的山泉，从高处流淌下来，在此之前，华山已经连续下了半个多月的雨了。水呈淡绿色，很是清澈，回想5月份去泰山时候，那真是两边水道里是滴水没有啊。
五龙宫，五龙潭。这是首先路过的地方。五龙宫就是一个纯现代的小道观，就在路边。然后路过华山的标志性山门，接着就是五龙潭，这里实际现在就是一座傻桥，桥边上雕着5个龙头，极其笨拙。介绍说这里原来有一个涧潭，相传潭中五龙场场化为五位老人飞往陈抟初隐的武当山听道，一天，五龙和陈抟说，武当山不是你应该在的地方，于是陈抟闭目，腾空到华山。也有说，陈抟的五龙蜇法之术就是五龙所传。
过了五龙潭远远就可以望见，华山大门了，也就是卖门票的地方了。门票全价是180元，学生半价90元。已经中午11点多了，卖票的居然还没睡醒，一路上就没看见有什么人，如此冷清，真是奇怪。
tip:来华山，如果不知道陈抟是谁，就有点遗憾了。因为华山之上是随处都能看见和他相关的古迹。陈抟（871年—989年），五代宋初著名道教学者、隐士。陈抟继承汉代以来的象数学传统，并把黄老清静无为思想、道教修炼方术和儒家修养、佛教禅观会归一流，对宋代理学有较大影响，后人称其为“陈抟老祖”、“睡仙”、希夷祖师等。隐于武当山九室岩，移华山云台观。陈抟是传统神秘文化中富有传奇色彩的一代宗师。享年118岁。
进了华山大门，大约有2-3公里都是没有任何楼梯的缓坡，个人觉得也是最无聊的路了，就和“爬”香山差不多。随着进山道路的延伸，路边溪水的声音越来越大，路边岩石都是湿漉漉的，但没有长青苔，说明只是因为这段时间的雨水比较充足，大部分时候还是比较干燥的。石头缝里生出很多翠绿色的植物，顿觉青葱可人。水，依然还是那样清澈见底。路边岩壁上偶尔有一些撰文石刻，算是点缀吧，和以摩崖石刻称道的泰山是无法相论的。
偶尔路上有下山的人，问了下，他们是昨天下午或者夜里上山的。
五里关，也叫第一关。这里是华山地图上能见到的第一个明显“景点”。之前还有一个“三里庵”，反正我是没注意到。五里关有“一夫当关万夫莫开”之险，是华山的第一座“关隘”。因为距离路口5华里左右，所以叫做五里关，也交第一关。
过了“第一关”，在地面有就出现了这样的字样，大概说这里才算是登山的开始吧
没走多久会遇到一个“神仙洞”，地图上没标注，其实就一个那，是吧。接下来继续是无边无际的缓坡，极端的无趣。不过周围的山脉却越来越陡峭的清晰了，云雾好像稍微有些散去的状态。
莎萝坪的纪念石碑
沙罗平继续向前，路边有个小屋子“慈航殿”，可能是天气不好，或者不是最旺季，所以没有开门。应该是求签送挂的地方。后面还有一个小屋，同样的小门紧闭，满地的落叶，微风吹来层层浮起，就像是被“姥姥”控制的世界。
小上方，大上方。在道路的左边，岩壁的左下方能看见一个带挑檐的小屋子，这是在近乎垂直的岩壁上凿出来的屋子，下方有十分狭窄陡峭的阶梯，下面还有个石头洞，上面写着黑虎洞。这里就是“小上方”。大上方据说还继续在沿着岩壁走的前方更高的地方。我是没有再过去了。这里是可以爬上去的，只是属于华山的分支小景观，所以没什么人上去罢了。在稍微前方的位置，抬头就能看见建在岩壁上的房屋，被包裹在郁郁葱葱的树木之间。应该是现代修建的，不过也够险的。
tip:“上方”是道教术语，是指“天界”。这里曾是道士们居住较为集中的地方。远望，其路好似挂在悬崖峭壁上，近看，只能靠攀藤附葛、足蹬石窝才能上去，古人认为如此艰险的路只有神仙才能去得。
经常能看见挑食品或水泥上山的师傅，一趟只有收入30元
随后的道路会直接攀升，基本很少有道路和道路之间大块的过度平地了，两边都有铁索，通常是右边上山用，左边下山用。人少的时候就无所谓了。因为天气还比较阴沉，一路云雾缭绕。石阶就好像通往天界一般。回首望去，已不见来时路了。
回心石。旧时从玉泉院到青柯坪的华山峪道并未整修，行走艰难，攀登华山的游人能走到这里已然不易。而到此后，再往上行走山势只会愈加险恶，便有一些意志薄弱者不敢前进，回心转意，视险而归。正因为如此，古人又在附近四周的悬崖上刻写着“迈进”、“余勇可贾”、“英雄进步”、“脚踏实地，步步留神”等激励话。所以回心石是华山对一个人意志的检验。
tip: 古代如此，现在也是如此，真的在这里看见很多游客，直接返回的。
阶的宽度只容勉强侧放脚掌，道路宽度只能容纳一个人上下。这里必须握住铁索，手足并用，沿陡峭的山路攀登。千尺幢形如裂隙，四壁直立，凿石为梯，两边都是岩石相立，如同穿行井中，向上看为一线天，往下望如深井。回头看去，一片雾气，没有边际了。这是很有意思的一段旅途，前面的劳顿，顿时化为乌有了。想想走到回心石就回去的人，多遗憾了。前面的路的确实在太没意思了。
tip:注意看两边的铁索，都是通过在岩石上镂空挖洞，才装卸上去的。千尺幢楼梯越来越陡峭，到最上层，几乎是90度的攀爬。这时一个好手套真的很管用。
铁链都是直接涮在石头上的，可谓艰难啊
再向前大约10多分钟就是一个“补给站”，这是我第二次休息的地方（上次喝了杯茶），因为拍照加上体力的确一般，到这里，看看表已经过了4个小时了。这里是个老大爷和大娘开的小铺子，价格还算公道：醪糟鸡蛋，7块钱，炒面 15元。高了这么多，也不比刚才在沙罗坪的价格高。个人觉得灌水还要5元，还不如吃醪糟鸡蛋呢。爬上时候，喝热水，补充热食品，真是很爽！
纪念亭。修建“智取华山纪念亭”，立碑记事，就是让英雄们的千秋伟业，为后人永远铭记，无数人在拍照的地方。然后向前是北峰饭店，可以住宿。
北峰。一路上山路空空荡荡，这里忽然人潮攒动，熙熙攘攘。很多的旅游团出现在这里，大概都是做缆车直接上的北峰，在这里稍作”自由活动“后就会下去了。不过住这里，要看日出是艰难点。而且这边个人觉得也太吵杂了。价格也而不便宜——因为人实在太多。这里也有西诶比较险要的道路可以“爬玩”，之所以这么说，是因为这些需要爬的地方，都不是必须的道路，而且现在都有修建有更好的替代路可以走了。用来给游人拍个照做个样子还是不错的。
tip: 海拔1614米，为华山主峰之一，因位置居北得名。北峰四面悬绝，上冠景云，下通地脉，巍然独秀，有若云台，因此又名云台峰。唐李白《西岳云台歌送丹丘子》诗曾写到：“三峰却立如欲摧，翠崖丹谷高掌开。白帝金精运元气，石作莲花云作台。”
北峰是登临其它四峰的要冲，高虽不及其它几峰，但山势险峻非常，三面绝壁，只有一条山岭通向南面，形势十分险要，是易守难攻之地。“智取华山”的故事就发生在这里，1949年，国民党残部想借华山北峰之险负隅顽抗，解放军在老乡指点下，用竹杆和绳子等工具从绝境处登上北峰，从而全歼华山守敌。北峰顶上还有道观真武宫，倚山而建，造型别致，风景宜人。
走完北峰，就该回头向金锁关方向出发了，那是通向其他山峰的必经口。从这里开始，一直到金锁关，基本都是在山脊上行走了，如果天气好的话，两边都是无限风光啊，可惜我爬到现在也都还是雾气连天的。
擦耳崖。离北峰很近，这里一面是向外凸出的悬崖绝壁，一边是深不见底的万丈深渊，据说得名是因为游人行至此处，唯恐被山势逼下悬崖，需身体紧贴崖壁慢慢侧身而过，道路紧仄之处更是岩壁擦耳，连脸面都蹭在崖壁上才走得过去。其实没那么夸张了。起码现在道路还是很宽敞的，如果一个人走的话。
看完明天一早观日的地点后，时间已经到了6点多钟，而且雾气再次弥漫的周围，蓝天也没有了。
这里正好有个东峰饭店，据说也是华山最贵的饭店。正好有两个人再问价格，听说120元一个铺位，我就马上住下了。这会也忽然觉得有点饥寒交迫了。这里是10人间，我去的早，还好有个下铺。
被子那个湿漉漉的.....我8点就上床开始暖被子了，外面太冷了。
tip: 登山看日出，一定要带秋裤。再有就是在高档的床位被子也是湿漉漉的，要有精神准备。晚上睡觉一定要脱衣服，否则早上出来一定受凉。华山上晚上的温度比早上看日出的时候低很多，大约最多只有2-3度。我们这是在9月份。
好了，今天到东峰住下，结束一天形成。明天继续。
